齐声诵读：
5 神啊，愿你崇高过于诸天，愿你的荣耀高过全地。
6 他们为我的脚设下网罗，压制我的心。他们在我面前挖了坑，自己反掉在其中。（细拉）
7 神啊，我心坚定，我心坚定。我要唱诗，我要歌颂！
8 我的灵啊（原文作“荣耀”），你当醒起！琴瑟啊，你们当醒起！我自己要极早醒起。
9 主啊，我要在万民中称谢你，在列邦中歌颂你；
10 因为你的慈爱高及诸天，你的诚实达到穹苍。
11 神啊，愿你崇高过于诸天，愿你的荣耀高过全地！ （诗57:5-11）
唱诗：愿你崇高（351首）
我要在万民中称谢你，我要在列邦中歌颂你，
你的慈爱 高及诸天，你的信实 上达穹苍，
你的慈爱 高及诸天，你的信实 上达穹苍。
我要在万民中称谢你，我要在列邦中歌颂你，
你的慈爱 高及诸天，你的信实 上达穹苍，
你的慈爱 高及诸天，你的信实 上达穹苍。
哈利路亚 哈利路亚 你的慈爱 高及诸天，
哈利路亚 哈利路亚 你的信实 到万世代。
齐声诵读：
脱离捆绑 忧愁与黑影，耶稣我来；
进入自由 喜乐与光明，耶稣我来就你！
脱离痛苦 进入你安宁，脱离风波 进入你平静；
脱离怨叹 进入你颂称，耶稣 我来就你！
脱离狂傲 不平的血气，耶稣我来；
进入完全 有福的旨意，耶稣我来就你！
脱离自己 住在你爱里，脱离绝望 等候你来提；
离地上腾 如鹰展双翼，耶稣 我来就你！
唱诗：脱离捆绑（32首）
1、脱离捆绑 忧愁与黑影，耶稣我来 耶稣我来；
进入自由 喜乐与光明，耶稣 我来就你！
脱离疾病 进入你完全，脱离贫乏 进入你丰富；
脱离罪恶 得见你圣颜，耶稣 我来就你！
2、脱离失败 羞耻的结果，耶稣我来 耶稣我来；
进入十架 荣耀的恩泉，耶稣 我来就你！
脱离痛苦 进入你安宁，脱离风波 进入你平静；
脱离怨叹 进入你颂称，耶稣 我来就你！
3、脱离狂傲 不平的血气，耶稣我来 耶稣我来；
进入完全 有福的旨意，耶稣 我来就你！
脱离自己 住在你爱里，脱离绝望 等候你来提；
离地上腾 如鹰展双翼，耶稣 我来就你！
4、脱离幽冥 阴府的可怕，耶稣我来 耶稣我来；
进入欢乐 光明的父家，耶稣 我来就你！
脱离败坏 无底的深渊，进入护庇 安歇的羊圈；
永永远远 瞻仰你荣颜，耶稣 我来就你！
齐声诵读：
1 我的心默默无声，专等候 神，我的救恩是从他而来。
2 惟独他是我的磐石，我的拯救，他是我的高台，我必不很动摇。
5 我的心哪，你当默默无声，专等候 神，因为我的盼望是从他而来。
6 惟独他是我的磐石，我的拯救，他是我的高台，我必不动摇。
7 我的拯救，我的荣耀，都在乎 神；我力量的磐石，我的避难所，都在乎 神。
8 你们众民当时时倚靠他，在他面前倾心吐意。 神是我们的避难所。 （诗62:1-2,5-8）
1 耶和华我的力量啊，我爱你！
2 耶和华是我的岩石，我的山寨，我的救主，我的 神，我的磐石，我所投靠的。他是我的盾牌，是拯救我的角，是我的高台。
31 除了耶和华，谁是神呢？除了我们的神，谁是磐石呢？
32 惟有那以力量束我的腰，使我行为完全的，他是神。
33 他使我的脚快如母鹿的蹄，又使我在高处安稳。 （诗18,1-2,31-33）
唱诗：我的力量！我的山寨！（345首）
耶和华 我的力量啊！我爱你 我爱你；
耶和华 我的力量啊！我爱你 我爱你。
你是我的岩石 我的山寨 你是我的磐石 我的盾牌，
耶和华 我的力量啊！我爱你，我爱你！
讲道经文：圣经 希伯来书12:1-3
1 我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程，
2 仰望为我们信心创始成终的耶稣（或作“仰望那将真道创始成终的耶稣”）。他因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱，忍受了十字架的苦难，便坐在 神宝座的右边。
【题目：存心忍耐 奔走前路】（后面附上了讲章）
回应诗歌：南风吹来北风兴起（141 首）
1、南风吹来 北风想起 样样都有主旨意，
北风虽冷 不是常的 不久南风就要起。
（副歌）忍耐等候 忍耐等候 事事都有主时候，
到了时候 到了时候 丰满恩典为你留。
2、忧愁心哪 不必叹息 凡事定有神旨意，
万事都是 互相效力 为的叫你得福气。
3、困苦心哪 靠主莫疑 存心忍耐要到底，
主开出路 过于人意 慈悲救主不丢弃。
4、焦躁心哪 不必着急 你的难处有主知，
主必顾你 主必领你 到时便知这奥秘。
5、懦弱心哪 何竟忘记 你的力量是主的，
专心靠他 加添心力 经过苦难得胜利。
6、苦难熬炼 至暂至轻 神的恩典够我用，
成就荣耀 极重无比 到了天家永安息。
共颂：主祷文
我们在天上的父，
愿人都尊你的名为圣。
愿你的国降临。
愿你的旨意行在地上，如同行在天上。
我们日用的饮食，今日赐给我们。
免我们的债，如同我们免了人的债。
不叫我们遇见试探，救我们脱离凶恶（或作“脱离恶者”）。
因为国度、权柄、荣耀，全是你的，直到永远。阿们！（太6:9-13）
『敬拜结束』
祝福歌：《云上太阳》（397首）
无论是住在 美丽的高山 或是躺卧在 阴暗的山谷
当你抬起头 你就会发现 主已为你而预备
云上太阳 它总不改变 虽然小雨洒在脸上
云上太阳 它总不改变 哈~哈~ 它不改变
（唱第二遍后）
主已为你我而预备。